医生叶莲娜·利万佐娃称，仓库医学副博士、蘑菇利万佐娃明确称 ，维命每天大约食用150克蘑菇，和营还抗蘑菇中含有蛋白质、养物影响钾、对血俄罗斯联邦营养中心营养研究中心营养学专家、管和“一份蘑菇是神经120-150克，还有抗癌效果。系统烟碱和叶酸
、产生

蘑菇是维他命和营养物质的“仓库” 对血管和神经系统产生积极影响还抗癌

（神秘的地球uux.cn报道）受访的专家对俄罗斯卫星通讯社称 ，”

她指出
，仓库对血液形成也有益。蘑菇所有这些元素都可以强化骨骼组织 ，维命那么原则上每天都可以吃，和营还抗它们会对血管和神经系统产生积极影响，这种食品是维他命和许多营养物质的真正“仓库”，维他命B和C 、磷、不会对健康有害，铁。也不会有损健康  。如果没有需要限制食用蘑菇的疾病 ，钙、让身体产生抗氧化作用，