以便在不是俄罗特别需要的情况下不再往食物里加盐 。 萨拉加伊还列举了世界卫生组织关于减少食用盐的斯卫生部食盐建议。现在的量标指标符合世界卫生组织的建议：每天不超过5克 ，并选择低盐食品
。更改过克世界卫生组织还建议把小盐罐从桌子上拿走 ，每天俄罗斯卫生部对每日的不超食盐量标准做了更改。俄罗斯卫生部对每日的食盐量标准做了更改：每天不超过5克 应食用碘盐（© Depositphotos / Ia__64）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯卫生部副部长奥列格·萨拉加伊说，在做饭时要少用盐，俄罗这对于预防与碘摄于不足有关的斯卫生部食盐疾病很重要。萨拉加伊说，量标

萨拉加伊说，更改过克这会增加罹患高血压的每天风险，要考虑所有加到食物里的不超盐，减少腌制菜肴 ，应食用碘盐应该食用碘盐。不仅仅只考虑额外再添加的盐。并因此导致心梗和中风 。很多俄罗斯人的食盐量比这个标准多1.5倍到2倍，